про генератор ритмов мозга
11/04/2017 10:20 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
red_2Прочитала на Медиуме статью про медитацию (сейчас точной ссылки не дам, потеряла). Там, среди прочего, дали ссылку на генератор ритмов мозга: одни для сна или расслабления, другие для концентрации. Медитировать советовали под альфа-ритмы.
Я, естесно, все попробовала, интересно же. Включая ту частоту, на которой было написано "страх" и нарисован восклицательный знак, типа предупреждение. Бета-ритм, 32 герца.
Ну чо, работает, включила - резко стало неуютно и тревожно. Ладно, выключила. Если кто будет пробовать - осторожно, оно такое... неприятное, правда.
Пока все эти брэйн-ритмы играли - они, в общем, мешали. Выключила все - ааа, слишком тихо, не хватает чего-то. Ладно, пошла ещё на один сайт с шумогенератором, включила себе фоном шум дождя и чириканье птиц. Вот теперь норм.))
Я, естесно, все попробовала, интересно же. Включая ту частоту, на которой было написано "страх" и нарисован восклицательный знак, типа предупреждение. Бета-ритм, 32 герца.
Ну чо, работает, включила - резко стало неуютно и тревожно. Ладно, выключила. Если кто будет пробовать - осторожно, оно такое... неприятное, правда.
Пока все эти брэйн-ритмы играли - они, в общем, мешали. Выключила все - ааа, слишком тихо, не хватает чего-то. Ладно, пошла ещё на один сайт с шумогенератором, включила себе фоном шум дождя и чириканье птиц. Вот теперь норм.))
