11/04/2017

red_2: (Default)
Прочитала на Медиуме статью про медитацию (сейчас точной ссылки не дам, потеряла). Там, среди прочего, дали ссылку на генератор ритмов мозга: одни для сна или расслабления, другие для концентрации. Медитировать советовали под альфа-ритмы.

Я, естесно, все попробовала, интересно же. Включая ту частоту, на которой было написано "страх" и нарисован восклицательный знак, типа предупреждение. Бета-ритм, 32 герца.
Ну чо, работает, включила - резко стало неуютно и тревожно. Ладно, выключила. Если кто будет пробовать - осторожно, оно такое... неприятное, правда.

Пока все эти брэйн-ритмы играли - они, в общем, мешали. Выключила все - ааа, слишком тихо, не хватает чего-то. Ладно, пошла ещё на один сайт с шумогенератором, включила себе фоном шум дождя и чириканье птиц. Вот теперь норм.))

Expand Cut Tags

No cut tags

June 2017

M T W T F S S
   1234
56 7891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Page Summary

Style Credit

Page generated 26/07/2017 12:40 pm
Powered by Dreamwidth Studios